Équilibre minéral en mai : dosage optimal de calcium pour ma graeca femelle adulte

Bonjour à tous,

Propriétaire d'une tortue graeca femelle de 17 ans, je me questionne sur l'apport optimal en calcium en cette période de mai, particulièrement après l'hibernation et face à l'augmentation de son activité.

Mon tortue vit dans un grand parc extérieur orienté sud, avec plusieurs cachettes naturelles et une zone de terre meuble pour l'hibernation. Elle semble en pleine forme mais j'ai remarqué que sa carapace présente quelques zones légèrement ternes (rien d'alarmant).

Voici ce que je lui propose actuellement :

• Pissenlits, plantain et trèfle du jardin (quotidiennement)
• Os de seiche concassé saupoudré sur sa nourriture (2 fois par semaine)
• Complément minéral en poudre du commerce (1 fois par semaine)

Mes questions :

• Cette fréquence est-elle adaptée pour une femelle adulte en mai qui ne pond pas ?
• Vaut-il mieux privilégier l'os de seiche naturel ou les compléments du commerce ?
• Existe-t-il des plantes de saison particulièrement riches en calcium que je pourrais intégrer à son alimentation ?

Merci d'avance pour vos conseils et retours d'expérience.